Zwiebelkuchen mit Quark Magerstufe und Mehl Rezept Von Einsendungen kuchenkiller

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    Folgendes ist Zwiebelkuchen mit Quark Magerstufe und Mehl Rezept. Dieses Rezept von kuchenkiller geschrieben und kann für 8 Portionen serviert werden.



    Bilder für Zwiebelkuchen mit Quark Magerstufe und Mehl Rezept


    Zwiebelkuchen mit Quark Magerstufe und Mehl Rezept


    Zutaten für 8 Personen
    200 Gramm Quark Magerstufe
    400 Gramm Mehl
    4 Stück Eier Freiland
    1 Prise Salz
    8 Esslöffel Olivenöl
    6 Esslöffel Milch
    1 Päckchen Backpulver
    7 Stück Zwiebel frisch
    40 Gramm Margarine
    300 Millilitter Saure Sahne
    300 Gramm Schinken gekocht
    300 Gramm Emmentaler geraspelt
    300 Gramm Joghurt
    Salz
    Pfeffer


    Vorbereitung für Zwiebelkuchen mit Quark Magerstufe und Mehl Rezept


    1. Quark, Mehl, ein Ei, Salz, Olivenöl, Milch und Backpulver zu einem glatten Teig verarbeiten und auf einem gefettetem Backblech ausrollen.
    2. Die Zwiebeln in Ringe schneiden und glasig dünsten. Etwas abkühlen lassen und mit der Sahne, dem Joghurt und der weichen Margarine verrühren. Den Schinken würfeln. Schinken, Emmentaler und restliche Eier zu der Mischung geben und verrühren. Mit Salz und Pfeffer gut würzen.
    3. Den Teig ausrollen und die Mischung darauf verteilen. Im Backofen auf der mittleren Schiene bei 200° etwa 30 Minuten backen.



    Zwiebelkuchen mit Quark Magerstufe und Mehl Rezept - Rezeptinformationen


    Schwierigkeitsgrad mittel
    Zubereitungszeit
    Preiskategorie € €
    veröffentlicht am 08.10.2008
    Angaben pro 100 g
    kJ (kcal) 1130 (270)
    Eiweiß 10,5 g
    Kohlenhydrate 15,3 g
    Fett 18,5 g


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