Schnelle Garnelenspieße - Rezept geschrieben von Tuetensuppenkoch
Folgendes ist Schnelle Garnelenspieße - Rezept. Dieses Rezept von Tuetensuppenkoch geschrieben und kann für 2 Portionen serviert werden.
Schnelle Garnelenspieße - Rezept
Zutaten für 2 Personen
| 6 Stück | Garnelenspieße - hier: Tiefkühlware ! |
| 2 Beutel | Basmati - Reis |
| 1 Stück | Eisbergsalat |
| Stück | Gefüllte Oliven |
| 2 Stück | Tomaten |
| 1 Stück | Salatgurke |
| 1 Stück | Möhre |
| 1 Stück | Kiwi |
| 1 Stück | Paprikaschote rot |
| Basilikum oder Petersilie oder Bärlauch als Deko.... | |
| Sonnenblumenkernoel oder Rapsoel | |
| Zitrone | |
| Schuß Weißwein | |
| Stück Butter | |
| Balsamico-Essig für den Salat | |
| Olivenoel für den Salat |
ZUBEREITUNG Schnelle Garnelenspieße - Rezept
- Wenns mal schnell gehen soll:Die Garnelenspieße (TK) in die vorgeheizte Pfanne mit Oel legen und jeweils 2 Minuten auf jederSeite braten (Salzen und pfeffern) - ein Spritzer Zitrone und evtl. mit einem Schuß Weißweinablöschen !
- 2 Beutel oder 2 Tassen Basmati-Reis in leicht gesalzenes Wasser ca. 12 min. kochen,abschütten und ein kleines Stück Butter durch den Reis schwenken,
- Kleinen Salat aus Eisberg, Tomaten, Salatgurke , Möhrenstreifen und Oliven und ein paar Streifen Paprika herstellen, leicht pfeffern und etwas Salz zuzüglich etwas (TL) Balsamico-Essig (je älter - je lieber) und einen Spritzer Olivenoel.........
- Kiwischeiben (oder Orangenscheiben) und Paprikastreifen etc. als Deko einsetzen.........
Schnelle Garnelenspieße - Rezept - Rezeptinformationen
| Schwierigkeitsgrad | leicht |
| Zubereitungszeit | |
| Preiskategorie | € € € |
| veröffentlicht am | 25.05.2010 |
| Angaben pro 100 g | |
| kJ (kcal) | - |
| Eiweiß | - |
| Kohlenhydrate | - |
| Fett | - |
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