Kunter-Bunte Gemüsepfanne mit Dinkel-Penne - Rezept durch Forelle1962
Hier ist es Kunter-Bunte Gemüsepfanne mit Dinkel-Penne - Rezept. Dieses Rezept von Forelle1962 geschrieben und kann für 2 Portionen serviert werden.
Kunter-Bunte Gemüsepfanne mit Dinkel-Penne - Rezept
Zutaten für 2 Personen
| 20 gr. | Kokosfett mild |
| 1 halbe | Stange Porree geschnitten |
| 10 braune | Champignons frisch+geschnitten |
| 3 handvoll | Zuckerschoten frisch+geschnitten |
| 1 rote | Paprikaschote frisch+geschnitten |
| 1 EßL | Gemüse-Salz selbstgemacht |
| 300 gr. | gekochte Dinkel-Penne |
Vorbereitung für Kunter-Bunte Gemüsepfanne mit Dinkel-Penne - Rezept
- Den Porre im heißen Kokosfett anlassen, nicht schmoren.
- Dazu kommen nun die geschnittenen Champignons und das Gemüse-Salz darüber streuen, alles einige male schwenken.
- Hinzu kommen die geschnittenen Zuckerschoten, auch dieses alles zusammen schwenken und zum Schluß die gekochte Penne unterheben und alles einige male schwenken, noch mit Pfeffer a.d.Mühle würzen, auf vorgewärmte Teller geben und einfach nur genießen.
Kunter-Bunte Gemüsepfanne mit Dinkel-Penne - Rezept - Rezept Infos
| Schwierigkeitsgrad | leicht |
| Zubereitungszeit | keine Angabe |
| Preiskategorie | € € € |
| veröffentlicht am | 26.11.2014 |
| Angaben pro 100 g | |
| kJ (kcal) | - |
| Eiweiß | - |
| Kohlenhydrate | - |
| Fett | - |
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