Brot (Brotbackautomat): "Multifrucht-Sonnenblumenbatzen" - Rezept durch Vanillemuffin
Hier ist es Brot (Brotbackautomat): "Multifrucht-Sonnenblumenbatzen" - Rezept. Dieses leckere Rezept wird von Vanillemuffin geschrieben und kann für 1 Portionen serviert werden.
Brot (Brotbackautomat): "Multifrucht-Sonnenblumenbatzen" - Rezept
Zutaten für 1 Personen
| 175 Gramm | Sonnenblumenkerne |
| 0,5 Tasse | Leinsamen |
| 150 Gramm | Haferflocken |
| 350 Gramm | Backmischung Mehrkornbrot |
| 1 Tasse | Kirschen entsteint |
| 1 | Apfel |
| 1 | Banane |
| 300 ml | Kirschsaft |
ZUBEREITUNG Brot (Brotbackautomat): "Multifrucht-Sonnenblumenbatzen" - Rezept
- Den Apfel in Scheiben hobeln oder in Stücke schneiden,die Banane zerdrücken udn alles in den Brotbackautomaten geben.Brotgröße & Bräunungsgrad: Mittel.Schmeckt auch lecker zu Käse,rohen Schinken und Fisch!
- TIP: Eine Hälfte Sonnenblumenkerne,andere Hälfte Erdnüsse nehmen! (hatte einen dezenten Sonnenblumenkern-Defizit)
Brot (Brotbackautomat): "Multifrucht-Sonnenblumenbatzen" - Rezept - Rezeptinformationen
| Schwierigkeitsgrad | leicht |
| Zubereitungszeit | |
| Preiskategorie | € € € |
| veröffentlicht am | 05.09.2009 |
| Angaben pro 100 g | |
| kJ (kcal) | 1088 (260) |
| Eiweiß | 11,6 g |
| Kohlenhydrate | 27,4 g |
| Fett | 11,5 g |
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