Blitz-Haferbrei Schoko - Rezept By Vanillemuffin

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    Hier ist es Blitz-Haferbrei Schoko - Rezept. Dieses Rezept von Vanillemuffin geschrieben und kann für 1 Portionen serviert werden.



    Bilder für Blitz-Haferbrei Schoko - Rezept


    Blitz-Haferbrei Schoko - Rezept


    Zutaten für 1 Personen
    4 EL Haferflocken zart
    1 EL Leinsamen
    150 ml Milch
    1 EL Kakaopulver


    Vorbereitung für Blitz-Haferbrei Schoko - Rezept


    1. Haferflocken,Leinsamen und Kakaopulver in eine Tasse geben und mit der Milch aufgießen,gut umrühren und für 2 Minuten in die Mikrowelle stellen.



    Blitz-Haferbrei Schoko - Rezept - Rezept Infos


    Schwierigkeitsgrad leicht
    Zubereitungszeit
    Preiskategorie € €
    veröffentlicht am 27.11.2009
    Angaben pro 100 g
    kJ (kcal) 561 (134)
    Eiweiß 8,2 g
    Kohlenhydrate 6,8 g
    Fett 8,2 g


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