Hauptgericht: Spaghetti alla puttanesca - Rezept von goach

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    Folgendes ist Hauptgericht: Spaghetti alla puttanesca - Rezept. Dieses leckere Rezept wird von goach geschrieben und kann für 1 Portionen serviert werden.



    Bilder für Hauptgericht: Spaghetti alla puttanesca - Rezept


    Hauptgericht: Spaghetti alla puttanesca - Rezept


    Zutaten für 1 Personen
    120 g Spaghetti
    Salz
    Olivenöl
    1 Frühlingszwiebel
    1 Knoblauchzehe, groß
    2 Sardellenfilets, in Öl eingelegt
    100 g ital. geschälte Dosentomaten
    50 g Tomatensauce, aus gleicher Dose
    3 TL Kapern
    20 g Oliven, sw.
    1 kl. Zweig Oregano, frisch
    Chiliflocken
    Pecorino, frisch gerieben


    Vorbereitung für Hauptgericht: Spaghetti alla puttanesca - Rezept


    1. Spaghetti in kochendem Salzwasser nach Packungsanleitung bissfest garen.
    2. Frühlingszwiebel und Knoblauch in dünne Scheiben schneiden. Sardellenfilets abtropfen lassen und fein hacken.
    3. In einer Pfanne Öl erhitzen und die Frühlingszwiebel, Knoblauch und Sardellen darin zwei bis drei Minuten andünsten. Kleingeschnittene Tomaten, Kapern, Oliven und Tomatensoße untermischen und alles einige Minuten köcheln lassen. Oregano fein schneiden und unterheben. Mit Chiliflocken und eventuell etwas Salz abschmecken.
    4. Spaghetti auf den Teller geben, die Sauce darauf und Pecorino darüber reiben.



    Hauptgericht: Spaghetti alla puttanesca - Rezept - Rezeptinformationen


    Schwierigkeitsgrad leicht
    Zubereitungszeit keine Angabe
    Preiskategorie € €
    veröffentlicht am 09.12.2011
    Angaben pro 100 g
    kJ (kcal) 1557 (372)
    Eiweiß 11,8 g
    Kohlenhydrate 66,3 g
    Fett 6,2 g


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