Porridge Frühstücksbrei gesund & lecker ! Rezept von TimejaKijara
Hier ist es Porridge Frühstücksbrei gesund & lecker ! Rezept. Dieses leckere Rezept wird von TimejaKijara geschrieben und kann für 2 Portionen serviert werden.
Porridge Frühstücksbrei gesund & lecker ! Rezept
Zutaten für 2 Personen
| 50 g | Haferflocken |
| 150 ml | Wasser |
| 150 ml | Milch |
| 1 Pr. | Salz |
ZUBEREITUNG Porridge Frühstücksbrei gesund & lecker ! Rezept
- Haferflocken in Wasser und Milch einrühren, aufkochen. Rühren dass nicht anbrennt!
- Unter Rühren auf niedrigerer Temp. köcheln bis das Porridge eindickt
- Salzen, wer möchte kann Zucker zufügen umrühren, ich serviere es mit Nüssen, ohne Zucker : )
- Dazu passt: Frisches Obst der Saison, Nussmischung, Apfelmus, MIlch, Sahne, Joghurt, ZImtzucker...
Porridge Frühstücksbrei gesund & lecker ! Rezept - Rezept Infos
| Schwierigkeitsgrad | leicht |
| Zubereitungszeit | |
| Preiskategorie | € € € |
| veröffentlicht am | 26.04.2009 |
| Angaben pro 100 g | |
| kJ (kcal) | 297 (71) |
| Eiweiß | 3,3 g |
| Kohlenhydrate | 10,6 g |
| Fett | 1,6 g |
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