LOW CARB- Puten-Gemüse-Cannelloni - Rezept Eingereicht von sTinsche

Versuchen Sie auch das folgende Rezept!

  • LOW CARB- Puten-Gemüse-Cannelloni - Rezept Eingereicht von sTinsche
  • LOW CARB- Puten-Gemüse-Cannelloni - Rezept geschrieben von sTinsche

    Folgendes ist LOW CARB- Puten-Gemüse-Cannelloni - Rezept. Dieses Rezept von sTinsche geschrieben und kann für 2 Portionen serviert werden.



    Bilder für LOW CARB- Puten-Gemüse-Cannelloni - Rezept


    LOW CARB- Puten-Gemüse-Cannelloni - Rezept


    Zutaten für 2 Personen
    200 g Zucchini
    50 g Paprika
    50 g Pastinake frisch
    50 g Karotte
    100 g Kürbis
    2 EL Gemüsebrühe
    1 Knoblauchzehe
    100 g Saure Sahne
    1 Prise Tellicherry-Pfeffer
    1 Prise Muskatnuss frisch gerieben
    1 Prise Meersalz
    8 Scheiben Putenschinken
    Tomatensoße:
    3 Tomaten
    100 ml Gemüsebrühe
    3 EL Tomatenmark
    1 Prise Meersalz
    1 Prise Tellicherry-Pfeffer
    frische Kräuter der Saison
    1 Prise Knobipfeffer


    ZUBEREITUNG LOW CARB- Puten-Gemüse-Cannelloni - Rezept


    1. Gemüse putzen, schälen und raspeln.
    2. In einer Pfanne anschwitzen und mit Gemüsebrühe ablöschen. Knobi dazugeben.Mit Pfeffer, Salz und Muskatnuss würzen.Aus der Pfanne nehmen, etwas abkühlen und saure Sahne dazurühren.
    3. Tomaten waschen, putzen und würfeln.In einer heißen Pfanne ohne Öl kurz anrösten und mit Gemüsebrühe ablöschen.Tomatenmark unterrühren.Mit Salz, Pfeffer, Knobipfeffer und mit frische Kräuter würzen und in eine Auflaufform geben!
    4. Gemüsefüllung in den Putenschinken rollen.Die Rollen mit der Öffnung nach unten auf die Tomatensoße setzen.Mit Käse bestreuen und im Ofen ca. 20 Minuten backen!
    5. Servieren!



    LOW CARB- Puten-Gemüse-Cannelloni - Rezept - Rezeptinformationen


    Schwierigkeitsgrad leicht
    Zubereitungszeit keine Angabe
    Preiskategorie € €
    veröffentlicht am 14.09.2015
    Angaben pro 100 g
    kJ (kcal) 205 (49)
    Eiweiß 1,1 g
    Kohlenhydrate 4,1 g
    Fett 3,0 g


    Das war LOW CARB- Puten-Gemüse-Cannelloni - Rezept. Auf dieser Website finden Sie weitere interessante Rezepte mit Speisen und Getränken, indem Sie das von uns bereitgestellte Suchfeld verwenden|Um verschiedene andere Rezepte zu finden, verwenden Sie das von uns bereitgestellte Suchfeld. Wir haben Tausende von Rezepten, die Sie auf jeden Fall brauchen|Auf dieser Website finden Sie Tausende von Lebensmittelrezepten, die Sie auf jeden Fall nur mögen.



    Um oben "LOW CARB- Puten-Gemüse-Cannelloni - Rezept" zu drucken, klicken Sie unten auf die Schaltfläche "Print".



    Weitere interessante Rezepte neben LOW CARB- Puten-Gemüse-Cannelloni - Rezept Eingereicht von sTinsche finden Sie in den folgenden Rezeptkategorien
                         

    Sie lesen LOW CARB- Puten-Gemüse-Cannelloni - Rezept Eingereicht von sTinsche mit der URL-Adresse: https://latatjanariawears.blogspot.com/2016/07/low-carb-puten-gemuse-cannelloni-rezept.html, Teilen Sie diese URL in Ihrem Facebook- oder Instagram-Konto mit, wenn dieses Rezept nützlich iat.