Salat: Einfacher Exotischer Obstsalat - Rezept von rainbow3
Folgendes ist Salat: Einfacher Exotischer Obstsalat - Rezept. Dieses leckere Rezept wird von rainbow3 geschrieben und kann für 4 Portionen serviert werden.
Salat: Einfacher Exotischer Obstsalat - Rezept
Zutaten für 4 Personen
| 4 | Orangen /Apfelsinen |
| 1 | Banane |
| 0,5 | Ananas frisch |
| 3 EL | Zucker braun Rohzucker |
Vorbereitung für Salat: Einfacher Exotischer Obstsalat - Rezept
- 3 Orangen schälen, das Weiße mit einem Messer etwas abkratzen, in Stücke brechen und diese klein schneiden. Dann in eine Schale füllen.
- Die letzte Orange auspressen.
- Banane schälen und in Scheiben schneiden. Mit in die Schale geben und mit Orangensaft übergiessen.
- Frische Ananas mit einem Ananasschneider oder einem Messer schälen, dann in Stücke schneiden und die Hälfte davon mit zu den anderen Früchten geben. (Die andere Hälfte anderweitig verwende; man kann natürlich auch die ganze Ananas für den Salat nehmen.)
- Früchte miteinander vermischen.
- Zucker darüberstreuen und untermengen.
- Nun den Salat für mindestens eine halbe Stunde in den Kühlschrank stellen, damit er durchziehen kann.
Salat: Einfacher Exotischer Obstsalat - Rezept - Rezept Infos
| Schwierigkeitsgrad | leicht |
| Zubereitungszeit | keine Angabe |
| Preiskategorie | € € € |
| veröffentlicht am | 06.01.2011 |
| Angaben pro 100 g | |
| kJ (kcal) | 1243 (297) |
| Eiweiß | - |
| Kohlenhydrate | 73,1 g |
| Fett | - |
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