Smoothies : Früchte - Smoothies - Rezept von Forelle1962
Folgendes ist Smoothies : Früchte - Smoothies - Rezept. Dieses leckere Rezept wird von Forelle1962 geschrieben und kann für 4 Portionen serviert werden.
Smoothies : Früchte - Smoothies - Rezept
Zutaten für 4 Personen
| 1 Stück | Mango |
| 1 Stück | Apfel |
| 1 Stück | Apfelsine |
| 2 Stück | Mandarinen |
| 2 reife | Bananen |
| Saft auspressen... | |
| 1 Stück | Bio Zitrone |
| Dazu... | |
| 1 Glas | Mineralwasser |
| und | Limettensirup |
Vorbereitung für Smoothies : Früchte - Smoothies - Rezept
- Das Obst schälen, waschen und grob schneiden.
- Die Schalen am Apfel lasse ich dran.
- Nun kommt alles in den den Mixer, die Zitrone auspressen und den Saft dazu geben.
- Nun kommt noch das Mineralwasser und ein guter Schuss Limettensirup über das Ganze geben, nun gut pürrieren, in Trinkgläsern anrichten und genießen - Vitamine pur und sehr gesund.
Smoothies : Früchte - Smoothies - Rezept - Rezept Infos
| Schwierigkeitsgrad | leicht |
| Zubereitungszeit | keine Angabe |
| Preiskategorie | € € € |
| veröffentlicht am | 14.05.2014 |
| Angaben pro 100 g | |
| kJ (kcal) | - |
| Eiweiß | - |
| Kohlenhydrate | - |
| Fett | - |
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