Hirsebratling mit Balkangemüse - Rezept Gesendet von Schmeckt nicht gibt's nicht

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    Hier ist es Hirsebratling mit Balkangemüse - Rezept. Dieses einfache Rezept wird von Schmeckt nicht gibt's nicht geschrieben und kann für 8 Portionen serviert werden.



    Bilder für Hirsebratling mit Balkangemüse - Rezept


    Hirsebratling mit Balkangemüse - Rezept


    Zutaten für 8 Personen
    300 ml Gemüsebrühe
    300 g Balkangemüse tiefgefroren
    125 g Hirse
    3 Stk. Eier
    4 EL Semmelbrösel


    Vorbereitung für Hirsebratling mit Balkangemüse - Rezept


    1. Die Gemüsebrühe mit dem Gemüse aufkochen und die Hirse hinein geben. 20 Minuten bei mittlerer Hitze geschlossen quellen. In eine Schüssel geben und kurz abkühlen lassen.
    2. Ei und Brösel unterrühren, in Paniermehl wenden und zu 10 Talern formen. Öl in einer beschichteten Pfanne erhitzen und die Taler darin von jeder Seite 3-4 Minuten braten.



    Hirsebratling mit Balkangemüse - Rezept - Rezeptinformationen


    Schwierigkeitsgrad leicht
    Zubereitungszeit keine Angabe
    Preiskategorie € €
    veröffentlicht am 29.03.2008
    Angaben pro 100 g
    kJ (kcal) 686 (164)
    Eiweiß 4,6 g
    Kohlenhydrate 30,6 g
    Fett 2,4 g


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