selbstgemachte Fischfrikadellen - Rezept By Kraueterhexe1971

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    Folgendes ist selbstgemachte Fischfrikadellen - Rezept. Dieses leckere Rezept wird von Kraueterhexe1971 geschrieben und kann für 4 Portionen serviert werden.



    Bilder für selbstgemachte Fischfrikadellen - Rezept


    selbstgemachte Fischfrikadellen - Rezept


    Zutaten für 4 Personen
    600 gr. Seelachsfilet
    2 alte Brötchen
    2 Eier
    1 Zwiebel normal groß
    1 Bund glatte Petersilie
    1 TL Fischgewürz
    Salz, Pfeffer


    Vorbereitung für selbstgemachte Fischfrikadellen - Rezept


    1. Das Seelachsfilet in einer Küchenmaschine fein pürieren.
    2. Die Brötchen vom Vortag in Wasser einweichen.
    3. Die Zwiebel und die Petersilie ganz fein hacken und in einer Pfanne mit Öl kurz andünsten, vom Herd nehmen und abkühlen lassen.
    4. Die Brötchen gut ausdrücken und mit den anderen Zutaten wie pürierten Fisch, Gewürze, Eier, Zwiebel und Petersilie in eine Schüssel geben und zu einem Teig verrühren.
    5. Dann kann es ans formen der Fischfrikadellen gehen. Damit sie schön rund werden kann man auch zur Hilfe eine Tasse oder einen runden kleinen Backring verwenden.
    6. Dann die Fischfrikadellen noch für ein paar Minuten in den Kühlschrank stellen oder kurz ins Gefrierfach.
    7. Dann panieren und in einer geölten Pfanne die Fischfrikadellen goldbraun braten. Dazu gab es Bratkartoffeln, Kartoffelsalat ist auch sehr fein dazu.
    8. Bilder sind hochgeladen.



    selbstgemachte Fischfrikadellen - Rezept - Rezept Infos


    Schwierigkeitsgrad leicht
    Zubereitungszeit
    Preiskategorie € €
    veröffentlicht am 05.12.2008
    Angaben pro 100 g
    kJ (kcal) 20 (5)
    Eiweiß 0,1 g
    Kohlenhydrate 0,6 g
    Fett 0,0 g


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