Chorba - Orientalische Suppe - Rezept By belindina

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    Folgendes ist Chorba - Orientalische Suppe - Rezept. Dieses Rezept von belindina geschrieben und kann für 4 Portionen serviert werden.



    Bilder für Chorba - Orientalische Suppe - Rezept


    Chorba - Orientalische Suppe - Rezept


    Zutaten für 4 Personen
    300 gr. Rindfleisch gewürfelt
    1,5 EL Tomatenpüree
    2 Knoblauchzehe zerdrückt
    1 Zwiebel
    1 EL Paprikapulver
    4 EL Ras-el-Hanout Gewürzmischung Marokko
    Pfeffer aus der Mühle
    1 TL Salz
    1 Tomate gewürfelt
    4 Liter Wasser
    0,5 Tasse Bulgur
    2 Paprika rot
    0,5 Bund Petersilie
    3 Stangensellerie


    Vorbereitung für Chorba - Orientalische Suppe - Rezept


    1. In einem Topf etwas Oel erhitzen, Rindfleischstücke kleinwürfeln (ca 2 cm gross) und zum heissen Oel zugeben - runderum anbraten (Rindfleisch kann auch durch 400 gr. Garnelen ersetzt werden)
    2. Tomatenpüree dazugeben und kurz mitdünsten, danach Knoblauch und Zwiebel dazugeben, ebenfalls kurz mitdünsten
    3. Mit Paprikapulver, Ras-el-Hanout, Pfeffer und Salz würzen, alles gut umrühren
    4. Tomate dazugeben, kurz mitdünsten, danach alles mit Wasser ablöschen und ca. 10 min. köcheln lassen
    5. Bulgur dazugeben und ca. 10 min. weiterköcheln lassen
    6. Paprika, Sellerie und Petersilie zugeben und ca. 40 min. köcheln lassen



    Chorba - Orientalische Suppe - Rezept - Rezeptinformationen


    Schwierigkeitsgrad leicht
    Zubereitungszeit
    Preiskategorie € €
    veröffentlicht am 01.08.2011
    Angaben pro 100 g
    kJ (kcal) 87 (21)
    Eiweiß 2,4 g
    Kohlenhydrate 1,8 g
    Fett 0,4 g


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