3 leckere "Pa"s Rezept geschrieben von SoSolina
Hier ist es 3 leckere "Pa"s Rezept. Dieses einfache Rezept wird von SoSolina geschrieben und kann für 2 Portionen serviert werden.
3 leckere "Pa"s Rezept
Zutaten für 2 Personen
| 2 Stück | Pangasiusfilet |
| 200 g | Pasta |
| 2 | Paprika |
| 150 g | Crème fraîche |
| 1 | Zwiebel |
| 1 | Knoblauchzehe |
| 1 TL | Paprikapulver |
| Salz |
Vorbereitung für 3 leckere "Pa"s Rezept
- Zwiebel würfeln, Paprika (z. B. orange und gelb) und Pangasiusfilets in mundgerechte Stücke schneiden, Knoblauch hacken. Zwiebel, Paprika und Knoblauch in einer Pfanne andünsten.
- Pasta (z. B. Bandnudeln o. Saucelli) wie gewohnt in Salzwasser kochen.
- Nach ca. 10 Minuten vorsichtig den Fisch in die Pfanne geben und mitdünsten.
- Crème fraîche und Paprikapulver unterrühren, Nudeln zugeben und vorsichtig alles vermengen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
3 leckere "Pa"s Rezept - Rezept Infos
| Schwierigkeitsgrad | leicht |
| Zubereitungszeit | |
| Preiskategorie | € € € |
| veröffentlicht am | 29.10.2010 |
| Angaben pro 100 g | |
| kJ (kcal) | 1352 (323) |
| Eiweiß | 8,3 g |
| Kohlenhydrate | 41,1 g |
| Fett | 13,6 g |
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