Hühnercurry - Rezept von leopardi
Hier ist es Hühnercurry - Rezept. Dieses einfache Rezept wird von leopardi geschrieben und kann für 2 Portionen serviert werden.
Hühnercurry - Rezept
Zutaten für 2 Personen
| 2 Stk. | Hühnerkeulen |
| 1 Stk. | Zucchini klein |
| 1 Handvoll | Zuckerschoten |
| 1 Stk. | Ingwer gehackt |
| 1 Zehe | Knoblauch |
| 150 gr. | Joghurt |
| 1 Handvoll | Erdnüsse |
| 1 Stk. | Zwiebel klein |
| Garam-Masala | |
| Minze | |
| Sesamöl | |
| Salz | |
| Brühe |
Vorbereitung für Hühnercurry - Rezept
- 2 Stunden vor dem Essen, die Hühnerkeulen im Gelenk teilen, ein wunschgemäß grosses Stück Ingwer hacken. Ingwer mit Sesamöl verrühren und die Hühnerkeulen 2 Stunden darin marinieren lassen.
- In einem Topf 2 EL Sesamöl erhitzen und die gehackte Zwiebel andünsten. Die Hühnerkeulen mit der Marinade dazugeben und anbraten, bis die Haut leicht gebräunt ist. Gehackten Knoblauch dazugeben und mit einer Tasse Brühe aufgiessen und zugedeckt etwa 15 Minuten dämpfen. Garam-Masala und Salz dazugeben. Grob zerkleinertes Gemüse untermischen.
- Nach weiteren 6-8 Minuten Dämpfzeit den Topf vom Herd nehmen und den Joghurt und die Minze unterrühren und abschmecken.Mit Basmatireis servieren.Guten Appetit
Hühnercurry - Rezept - Rezeptinformationen
| Schwierigkeitsgrad | leicht |
| Zubereitungszeit | |
| Preiskategorie | € € € |
| veröffentlicht am | 15.12.2009 |
| Angaben pro 100 g | |
| kJ (kcal) | 205 (49) |
| Eiweiß | 3,6 g |
| Kohlenhydrate | 4,5 g |
| Fett | 1,6 g |
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