BiNe` S CHIA - PROTEINBRÖTCHEN - Rezept geschrieben von Bine13100
Hier ist es BiNe` S CHIA - PROTEINBRÖTCHEN - Rezept. Dieses Rezept von Bine13100 geschrieben und kann für 6 Portionen serviert werden.
BiNe` S CHIA - PROTEINBRÖTCHEN - Rezept
Zutaten für 6 Personen
| 400 Gramm | Quark |
| 100 Gramm | Proteinpulver neutral |
| 60 Gramm | Chiasamen |
| 40 Gramm | Weizenkleie |
| 20 Gramm | Olivenöl |
| 4 | Eier |
| 2 Esslöffel | Backpulver |
| Salz & Pfeffer |
Vorbereitung für BiNe` S CHIA - PROTEINBRÖTCHEN - Rezept
- Alle Zutaten miteinander vermengen & in 12 Muffinförmchen verteilen.
- Bei 175 Grad ca. 25 min. backen.
BiNe` S CHIA - PROTEINBRÖTCHEN - Rezept - Rezept Infos
| Schwierigkeitsgrad | leicht |
| Zubereitungszeit | |
| Preiskategorie | € € € |
| veröffentlicht am | 05.12.2016 |
| Angaben pro 100 g | |
| kJ (kcal) | - |
| Eiweiß | - |
| Kohlenhydrate | - |
| Fett | - |
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