Frühstücks-Haferflocken - Rezept durch jeannie
Hier ist es Frühstücks-Haferflocken - Rezept. Dieses leckere Rezept wird von jeannie geschrieben und kann für 2 Portionen serviert werden.
Frühstücks-Haferflocken - Rezept
Zutaten für 2 Personen
| 150 ml | Wasser |
| 1 Tasse | Haferflocken |
| 2 EL | Joghurt |
| 1 | Banane |
| 1 EL | Honig |
| 1 handvoll | Mandeln |
ZUBEREITUNG Frühstücks-Haferflocken - Rezept
- Wasser zum Kochen bringen.
- Haferflocken einrühren und ein paar Minuten zugedeckt stehen lassen.
- Banane schälen und in kleine Stücke schneiden. Mit Joghurt, Honig und den Mandeln zu den Haferflocken geben und alles gut verrühren.
- Schmeckt auch sehr lecker mit unterschiedlichen Früchten oder anderen Nüssen.
Frühstücks-Haferflocken - Rezept - Rezept Infos
| Schwierigkeitsgrad | leicht |
| Zubereitungszeit | |
| Preiskategorie | € € € |
| veröffentlicht am | 07.06.2011 |
| Angaben pro 100 g | |
| kJ (kcal) | 648 (155) |
| Eiweiß | 5,3 g |
| Kohlenhydrate | 27,3 g |
| Fett | 2,6 g |
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