herbstlich bunte Reispfanne - Rezept von Hasi0104

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    Folgendes ist herbstlich bunte Reispfanne - Rezept. Dieses einfache Rezept wird von Hasi0104 geschrieben und kann für 2 Portionen serviert werden.



    Bilder für herbstlich bunte Reispfanne - Rezept


    herbstlich bunte Reispfanne - Rezept


    Zutaten für 2 Personen
    3 Halbe Knoblauchwurst/Cabanossi
    3 Möhren klein gewürfelt
    1 Zwiebel
    3 halbe bunte Paprika
    1 Zucchini
    1 handvoll kleine Minitomaten
    1 Apfel Boskop
    2 Knoblauchzehen gehackt
    3 cm Tomatenmark dreifach konzentriert
    1 Tasse Basmati-Reis
    1 Esslöffel Sahne
    1 Esslöffel Sesamöl
    1 Tasse heisse Gemüsebrühe


    Vorbereitung für herbstlich bunte Reispfanne - Rezept


    1. Den Reis in Gemüsebrühe weich kochen.Die Wurst das Gemüse die Zwiebel und den Knobi in gleichmässige Stücke schneiden.
    2. Nun das Öl in der Pfanne erhitzen die Wurst und das Gemüse dazugeben und unter rühren leicht anrösten die heiße Brühe dazugießen und aufkochen ,wenndie Brühe verdampft ist den Reis dazugeben und kräftig verrühren.Mit Tomatenmark und Sahne abrunden und lecker schlemmen.......



    herbstlich bunte Reispfanne - Rezept - Rezept Infos


    Schwierigkeitsgrad leicht
    Zubereitungszeit
    Preiskategorie € €
    veröffentlicht am 03.11.2013
    Angaben pro 100 g
    kJ (kcal) 1758 (420)
    Eiweiß 5,6 g
    Kohlenhydrate 56,0 g
    Fett 19,3 g


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