Puten-Curry mit Paprika und Apfel - Rezept Durch nanuuk

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    Folgendes ist Puten-Curry mit Paprika und Apfel - Rezept. Dieses Rezept von nanuuk geschrieben und kann für 4 Portionen serviert werden.



    Bilder für Puten-Curry mit Paprika und Apfel - Rezept


    Puten-Curry mit Paprika und Apfel - Rezept


    Zutaten für 4 Personen
    4 Putenbrustfilets
    1 Zwiebel
    1 Knoblauchzehe
    1 gr. Apfel
    1 Paprikaschote
    1 TL Zucker
    1 EL Currypulver
    1 Becher Sahne


    ZUBEREITUNG Puten-Curry mit Paprika und Apfel - Rezept


    1. Putenbrust in mundgerechte Stücke schneiden, zusammen mit gehackter Zwiebel und fein gehacktem Knobi anbraten.
    2. Apfel und Paprika putzen und würfeln, zur Pute geben. Kurz mit anbraten. ZUcker und Curry darüberstreuen, kurz rösten, dann mit Sahne ablöschen.
    3. Sähmig köcheln lassen - achtung kann leicht anbrennen - und abschmecken. Dazu passt Reis.



    Puten-Curry mit Paprika und Apfel - Rezept - Rezeptinformationen


    Schwierigkeitsgrad leicht
    Zubereitungszeit
    Preiskategorie € €
    veröffentlicht am 24.04.2009
    Angaben pro 100 g
    kJ (kcal) 757 (181)
    Eiweiß 3,0 g
    Kohlenhydrate 23,1 g
    Fett 8,6 g


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