Spaghetti mit Spinat- Knobi-Piniekerne und Garnelen - Rezept geschrieben von Sascha-kocht
Hier ist es Spaghetti mit Spinat- Knobi-Piniekerne und Garnelen - Rezept. Dieses leckere Rezept wird von Sascha-kocht geschrieben und kann für 4 Portionen serviert werden.
Spaghetti mit Spinat- Knobi-Piniekerne und Garnelen - Rezept
Zutaten für 4 Personen
| 480 gr. | Spaghetti |
| 140 gr. | Spinat tiefgefroren |
| 40 gr. | Pinienkerne gehackt |
| 2 Stiele | Liebstöckel frisch geschnitten |
| 2 Stück | Knoblauchzehen frisch gehackt |
| 240 gr. | Garnelen frisch |
| Weßwein zum ablöschen | |
| etwas | Muskat |
| Salz | |
| Pfeffer aus der Mühle |
ZUBEREITUNG Spaghetti mit Spinat- Knobi-Piniekerne und Garnelen - Rezept
- Spaghetti .. nach anweisung .. der Packung .. in viel Salzwasser garen ..
- TK-Spnnat.. der bei mir in kleinen Portionen .. im Beutel sind .. auftauen .. danach aus drücken .. Knobi .. in einer Pfanne kurz an schwitzen .. mit Weißwein ablöschen .. Spinnat dazu geben .. und simmern lassen .. natürlich mit Pfeffer und Salz abschmecken ..
- Garnelen .. meiner einer hatte Küchenfertige .. abwaschen .. ( wer weiss.. wer die Tierchen .. schon.. alle in der Hand hatte ).. trocken tupfen .. und salzen/ pfeffern .. Liebstöckel hacken .. und ab zu .. der Spinnatknobiweißweinpfeffersalz - Soße ..
- Spaghetti ab gießen .. etwas Muskat über die langen Nudel reiben .. Deckel wieder druff . und warm halten ..
- jetzt.. gehackte Pinienkerne .. und Garnelchen .. in die Spinnatknobiweißweinpfeffersalz-Soße geben .. ca. 4 Min. gar ziehen lassen .. sonnst werden .. die Garnelen zu trocken ..
- nun sachte die Spaghetti .. unter heben .. und ab schmecken .. ab zu servieren ....
Spaghetti mit Spinat- Knobi-Piniekerne und Garnelen - Rezept - Rezept Infos
| Schwierigkeitsgrad | leicht |
| Zubereitungszeit | |
| Preiskategorie | € € € |
| veröffentlicht am | 17.09.2010 |
| Angaben pro 100 g | |
| kJ (kcal) | 967 (231) |
| Eiweiß | 13,1 g |
| Kohlenhydrate | 39,4 g |
| Fett | 2,0 g |
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