Bircher Müsli Rezept von hayeti1987
Folgendes ist Bircher Müsli Rezept. Dieses einfache Rezept wird von hayeti1987 geschrieben und kann für 6 Portionen serviert werden.
Bircher Müsli Rezept
Zutaten für 6 Personen
| 600 ml | Milch |
| 200 g | gemischte ganze Flocken aus Hafer, Gerste, Weizen und Roggen |
| Rosinen nach Belieben | |
| 50 g | Nüsse nach Geschmack, |
| 100 g | Möhren geraspelt |
| 120 g | Äpfel geraspelt |
| 1 EL | Ahornsirup oder Honig |
| 100 g | Naturjoghurt |
Vorbereitung für Bircher Müsli Rezept
- Abends vor dem schlafen Milch zum Kochen bringen, gemischte Flocken einrühren und kurz aufkochen lassen. Rosinen dazugeben, durchrühren und über Nacht quellen lassen. Am Morgen nur noch die Nüsse grob zerkleinern und die Karotten und Äpfel raspeln und mit der aufgequollenen Flockenmilch verrühren. Zuletzt noch 1 EL Ahornsirup und den Naturjoghurt unterrühren.
Bircher Müsli Rezept - Rezept Infos
| Schwierigkeitsgrad | leicht |
| Zubereitungszeit | |
| Preiskategorie | € € € |
| veröffentlicht am | 02.05.2013 |
| Angaben pro 100 g | |
| kJ (kcal) | 200 (48) |
| Eiweiß | 3,4 g |
| Kohlenhydrate | 4,8 g |
| Fett | 1,6 g |
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