Hühneragent in Folientarnung - Rezept geschrieben von knudelbaer75
Hier ist es Hühneragent in Folientarnung - Rezept. Dieses einfache Rezept wird von knudelbaer75 geschrieben und kann für 2 Portionen serviert werden.
Hühneragent in Folientarnung - Rezept
Zutaten für 2 Personen
| 360 gr. | Hähnchenbrustfilet |
| 250 gr. | Champignons |
| 1 grosse | Zucchini |
| 1 | Karotte |
| 0,5 Stange | Lauch |
| 2 | Tomaten frisch |
| 1 | Paprikaschote |
| Olivenöl, Ajvar, Salz und Pfeffer, Sojasauce |
Vorbereitung für Hühneragent in Folientarnung - Rezept
- Zucchini und Lauch in Scheiben schneiden, die Karotte in ganz feine Streifen. Die Champignons vierteln oder auch in Scheiben schneiden, die Paprikaschote in Streifen schneiden und die Tomaten würfeln.
- Alles zusammen mit etwas Olivenöl in eine Pfanne geben und anbraten, mit Salz, Pfeffer und Sojasauce abschmecken.
- Aus zwei großen Bogen Alufolie Päckchen basteln und das Gemüse hineinlegen.
- Dann das Hühnerbrustfilet mit Salz und Pfeffer würzen und scharf in der Pfanne auf beiden Seiten anbraten. Dann das Fleisch auf das Gemüse legen und mit Ajvar bestreichen (kann ruhig etwas mehr sein) und die Päckchen verschließen. Auf ein Backblech setzen.
- Bei 180°C für 30-40 Minuten ins Backrohr stellen.
Hühneragent in Folientarnung - Rezept - Rezept Infos
| Schwierigkeitsgrad | mittel |
| Zubereitungszeit | |
| Preiskategorie | € € € |
| veröffentlicht am | 27.05.2011 |
| Angaben pro 100 g | |
| kJ (kcal) | 305 (73) |
| Eiweiß | 16,2 g |
| Kohlenhydrate | 0,0 g |
| Fett | 0,8 g |
Das war Hühneragent in Folientarnung - Rezept. Auf dieser Website finden Sie weitere interessante Rezepte mit Speisen und Getränken, indem Sie das von uns bereitgestellte Suchfeld verwenden|Um verschiedene andere Rezepte zu finden, verwenden Sie das von uns bereitgestellte Suchfeld. Wir haben Tausende von Rezepten, die Sie auf jeden Fall brauchen|Auf dieser Website finden Sie Tausende von Lebensmittelrezepten, die Sie auf jeden Fall nur mögen.
Um oben "Hühneragent in Folientarnung - Rezept" zu drucken, klicken Sie unten auf die Schaltfläche "Print".
Weitere interessante Rezepte neben Hühneragent in Folientarnung - Rezept Von Einsendungen knudelbaer75 finden Sie in den folgenden Rezeptkategorien
Sie lesen Hühneragent in Folientarnung - Rezept Von Einsendungen knudelbaer75 mit der URL-Adresse: https://latatjanariawears.blogspot.com/2016/02/huhneragent-in-folientarnung-rezept-von.html, Teilen Sie diese URL in Ihrem Facebook- oder Instagram-Konto mit, wenn dieses Rezept nützlich iat.