Chicken-Nuggets - Rezept Von Einsendungen Tom

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    Hier ist es Chicken-Nuggets - Rezept. Dieses einfache Rezept wird von Tom geschrieben und kann für 3 Portionen serviert werden.



    Bilder für Chicken-Nuggets - Rezept


    Chicken-Nuggets - Rezept


    Zutaten für 3 Personen
    600 Gramm Hähnchenbrustfilet
    160 Gramm Erdnußflips
    80 Gramm Paniermehl
    2 Stück Eier
    Milch
    Mehl
    Paprikapulver edelsüß
    Currypulver
    Meersalz grob
    Pfeffer aus der Mühle
    Pflanzenöl


    Vorbereitung für Chicken-Nuggets - Rezept


    1. Teller mit Mehl
    2. Eier mit einem Schuß Milch verquirlen. Mit Salz, Pfeffer, Paprikapulver und Currypulver würzen, verrühren.
    3. Zerstoßene Erdnusflips mit Paniermehl mischen.
    4. Hähnchenbrustfilets in Stücke schneiden. Erst in Mehl wenden, durch die Eiermasse ziehen und in den Bröseln panieren.
    5. In einer Pfanne reichlich Pflanzenöl erhitzen. Die Nuggets darin goldbraun ausbacken. Auf einem Küchenkrepp abtropfen.
    6. Dazu passen die leckeren Rosmarin-Pommes von Trapper1000, danke für dieses herrliche Rezept :D (Link: Trappertanische Schnitzel mit Rosemarie-Pommes
    7. und Joghurt-Soße (mein Kochbuch). Ein wenig Eisbergsalat als "frische Beilage" (in Streifen geschnitten).



    Chicken-Nuggets - Rezept - Rezeptinformationen


    Schwierigkeitsgrad leicht
    Zubereitungszeit
    Preiskategorie € €
    veröffentlicht am 12.08.2012
    Angaben pro 100 g
    kJ (kcal) 870 (208)
    Eiweiß 19,8 g
    Kohlenhydrate 15,5 g
    Fett 7,3 g


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