Huhn "Asiatisch" mit Gemüsestreifen auf Mie-Nudeln - Rezept Durch Tuetensuppenkoch

Huhn "Asiatisch" mit Gemüsestreifen auf Mie-Nudeln - Rezept geschrieben von Tuetensuppenkoch

Folgendes ist Huhn "Asiatisch" mit Gemüsestreifen auf Mie-Nudeln - Rezept. Dieses Rezept von Tuetensuppenkoch geschrieben und kann für 2 Portionen serviert werden.

Huhn "Asiatisch" mit Gemüsestreifen auf Mie-Nudeln - Rezept

Zutaten für 2 Personen

Hühnerbrust
2 Stück	Hühnerbrust
2 Zehen	Knoblauch frisch
4 Stengel	Petersilie gehackt
0,25 Stengel	Zitronengras und etwas Butter
Gemüse
1 Tütchen	Mu-Err-Pilze -getrocknet-
1 Stück	Möhre
0,25 Stück	Poree
0,5 Stück	Paprikaschote frisch
2 Stück	Zwiebel
2 Msp	Ingwer geraspelt
1 Msp	Kräutersalz
1 Teelöffel	Oregano
2 Esslöffel	Sojasauce
1 Teelöffel	Kreuzkümmel gemahlen
Nudeln
250 gr.	Mie-Nudeln

Vorbereitung für Huhn "Asiatisch" mit Gemüsestreifen auf Mie-Nudeln - Rezept

1. Die Hühnerbrüste abwaschen, trockentupfen und in Würfel/Streifen schneiden und mit gehackten Knoblauch, gehackter Petersilie und gehacktem Zitronengras "marinieren" (15min) - dann etwas Butter im WOK erhitzen und die Hühnerwürfel/Streifen darin bei mittlerer Hitze anbraten.Dann die zerkleinerten Zwiebeln hinzugeben. Später mit etwas SojaSauce würzen.
2. Die Möhre, den Poree und die Paprikascote schälen und waschen und in dünne Streifen schneiden - kurz in kochendem Wasser blanchieren - durch ein Sieb schütten und in eiskaltem Wasser abschrecken ! Die Murr-Err-Pilze ca. 1 Stunde vorher in warmen Wasser einweichen und danach mit frischem Wasser ca. 10 min. kochen, abschütten und die Pilze in den WOK geben.Dann das Gemüse mit in dem WOK geben (umrühren) - später mit Kräutersalz, Oregano und etwas Kreukümmel würzen .
3. In einen Topf ca. 2 liter Wasser zum kochen bringen und die Mie-Nudeln reingeben (etwas Salz)- dann ca. 2 - 3 min. ziehen lassen (nicht kochen) abschütten - evtl. würzen mit Sojasauce.....

Huhn "Asiatisch" mit Gemüsestreifen auf Mie-Nudeln - Rezept - Rezept Infos

Schwierigkeitsgrad	leicht
Zubereitungszeit	95
Preiskategorie	€ € €
veröffentlicht am	28.03.2012
Angaben pro 100 g
kJ (kcal)	1394 (333)
Eiweiß	11,9 g
Kohlenhydrate	65,5 g
Fett	2,0 g

Das war Huhn "Asiatisch" mit Gemüsestreifen auf Mie-Nudeln - Rezept. Auf dieser Website finden Sie weitere interessante Rezepte mit Speisen und Getränken, indem Sie das von uns bereitgestellte Suchfeld verwenden|Um verschiedene andere Rezepte zu finden, verwenden Sie das von uns bereitgestellte Suchfeld. Wir haben Tausende von Rezepten, die Sie auf jeden Fall brauchen|Auf dieser Website finden Sie Tausende von Lebensmittelrezepten, die Sie auf jeden Fall nur mögen.

Um oben "Huhn "Asiatisch" mit Gemüsestreifen auf Mie-Nudeln - Rezept" zu drucken, klicken Sie unten auf die Schaltfläche "Print".

Weitere interessante Rezepte neben Huhn "Asiatisch" mit Gemüsestreifen auf Mie-Nudeln - Rezept Durch Tuetensuppenkoch finden Sie in den folgenden Rezeptkategorien

Sie lesen Huhn "Asiatisch" mit Gemüsestreifen auf Mie-Nudeln - Rezept Durch Tuetensuppenkoch mit der URL-Adresse: https://latatjanariawears.blogspot.com/2018/03/huhn-mit-gemusestreifen-auf-mie-nudeln.html, Teilen Sie diese URL in Ihrem Facebook- oder Instagram-Konto mit, wenn dieses Rezept nützlich iat.