kleine Steaks paniert und kross gebraten mit buntem Gemüse und Tomatensoße - Rezept von Hasi0104
Hier ist es kleine Steaks paniert und kross gebraten mit buntem Gemüse und Tomatensoße - Rezept. Dieses einfache Rezept wird von Hasi0104 geschrieben und kann für 2 Portionen serviert werden.
kleine Steaks paniert und kross gebraten mit buntem Gemüse und Tomatensoße - Rezept
Zutaten für 2 Personen
| 4 | Minutensteaks |
| Mehl , Ei , Semmelbrösel | |
| Salz und Pfeffer | |
| 150 Gramm | Gemüsemischung tiefgefroren asiatisch |
| 2 Esslöffel | Butter |
| Cumin | |
| 0,5 Packung | Tomaten passiert |
| 2 | Knoblauchzehen gehackt |
| 1 kleine | Zwiebel gewürfelt |
| 0,25 Liter | Gemüsebrühe |
ZUBEREITUNG kleine Steaks paniert und kross gebraten mit buntem Gemüse und Tomatensoße - Rezept
- Das Fleisch waschen kräftig würzen und in Mehl Ei und Semmelbrösel panieren.
- In der Pfanne kräftig beidseitig anbraten. vom Herd nehmen und ruhen lassen.
- Das Gemüse in der Butter anbraten und so lange schmoren bis die Flüssigkeit verdampft ist,
- Die Zwiebel und den Knobi in einem Tröpfchen Öl andünsten ,mit Brühe und den Tomaten ablöschen und mit etwas Zucker abschmecken.
- Nun alles zusammen mit Pommes anrichten.
- Ein Rezept das schnell geht und lecker schmeckt und auch noch Klasse aussieht
kleine Steaks paniert und kross gebraten mit buntem Gemüse und Tomatensoße - Rezept - Rezeptinformationen
| Schwierigkeitsgrad | leicht |
| Zubereitungszeit | keine Angabe |
| Preiskategorie | € € € |
| veröffentlicht am | 11.12.2013 |
| Angaben pro 100 g | |
| kJ (kcal) | 581 (139) |
| Eiweiß | 0,3 g |
| Kohlenhydrate | 0,5 g |
| Fett | 15,4 g |
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