Salat: Romana mit Joghurtdressing - Rezept Gesendet von rainbow3

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    Bilder für Salat: Romana mit Joghurtdressing - Rezept


    Salat: Romana mit Joghurtdressing - Rezept


    Zutaten für 3 Personen
    1 Mini-Romanasalat
    150 g Joghurt
    1 TL Akazienhonig
    1 TL Hanföl
    0,5 TL Zitronensaft
    Kräutersalz
    2 EL Kernemischung


    ZUBEREITUNG Salat: Romana mit Joghurtdressing - Rezept


    1. Salat waschen, trockenschleudern und etwas klein schneiden.
    2. Joghurt mit Honig, Öl, Zitronensaft und Salz verrühren.
    3. Salat in Schälchen verteilen, Joghurt daraufgeben und Kerne darüberstreuen.
    4. KERNEMISCHUNG besteht aus: Sonnenblumen-, Kürbis- und Pinienkernen.



    Salat: Romana mit Joghurtdressing - Rezept - Rezeptinformationen


    Schwierigkeitsgrad leicht
    Zubereitungszeit
    Preiskategorie € €
    veröffentlicht am 04.02.2015
    Angaben pro 100 g
    kJ (kcal) 464 (111)
    Eiweiß 3,1 g
    Kohlenhydrate 8,3 g
    Fett 7,1 g


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