Getränk: Gesunder Kokos-Bananen-Kiwi-Shake - Rezept geschrieben von Sri_Devi
Folgendes ist Getränk: Gesunder Kokos-Bananen-Kiwi-Shake - Rezept. Dieses einfache Rezept wird von Sri_Devi geschrieben und kann für 2 Portionen serviert werden.
Getränk: Gesunder Kokos-Bananen-Kiwi-Shake - Rezept
Zutaten für 2 Personen
2 Stk. | Kiwi |
2 Stk. | kleine Bananen |
300 ml | Kokoswasser |
200 ml | Apfelsaft naturtrüb ohne Zucker |
6 Blätter | Basilikum |
8 Blätter | Zitronenmelisse |
evtl. ein Spritzer Zitronensaft |
ZUBEREITUNG Getränk: Gesunder Kokos-Bananen-Kiwi-Shake - Rezept
- Alle geschälten Zutaten zusammen im Mixer cremig pürieren. Je nachdem ob man eher einen dickflüssigen oder dünnflüssigen Shake möchte, mehr oder weniger der angegebenen Flüssigkeit dazugeben.
- Man kann zusätzlich noch eine halbe Avocado oder eine halbe Gurke mitpürieren. Schmeckt am besten eisgekühlt.
Getränk: Gesunder Kokos-Bananen-Kiwi-Shake - Rezept - Rezept Infos
Schwierigkeitsgrad | leicht |
Zubereitungszeit | |
Preiskategorie | |
veröffentlicht am | 22.05.2016 |
Angaben pro 100 g | |
kJ (kcal) | - |
Eiweiß | - |
Kohlenhydrate | - |
Fett | - |
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