Fisch : Schollenfilet in Räucherlachs auf Gemüsebeet gedünstet - Rezept durch Radiergummi
Folgendes ist Fisch : Schollenfilet in Räucherlachs auf Gemüsebeet gedünstet - Rezept. Dieses einfache Rezept wird von Radiergummi geschrieben und kann für 2 Portionen serviert werden.
Fisch : Schollenfilet in Räucherlachs auf Gemüsebeet gedünstet - Rezept
Zutaten für 2 Personen
| 2 Stück | Schollenfilet natur tiefgefroren |
| 200 Gramm | Räucherlachs |
| 150 Gramm | Porree frisch |
| 150 Gramm | Karotten gewürfelt |
| 150 ml | Gemüsebrühe |
| 100 ml | Weißwein |
| Salz und Pfeffer | |
| 0,5 Bd | Petersilie fein geschnitten |
Vorbereitung für Fisch : Schollenfilet in Räucherlachs auf Gemüsebeet gedünstet - Rezept
- Schollenfilet aus dem TK-Fach im Kühlschrank auftauen, trocken tupfen und halbieren. Mit jeweils zwei Raücherlachsscheiben umwickeln. Damit der Fisch schön saftig bleibt mit einem äüßeren Blatt vom Porree als Röllchen verpacken und mit Zahnstocher fixieren.
- Das Gemüse mit dem Wein und der Gemüsebrühe mit Salz und Pfeffer abschmecken und andünsten, Fisch darauf geben und bei geschlossenem Deckel und mittler Temperatur ca. 20 Minuten fertig garen. Nach hälfte der Zeit Fischpäckchen wenden.
- Ich empfehle die Fischpäckchen vom Lauch befreien und das Gemüse mit Petersilie und gekochten Reis zu servieren.
Fisch : Schollenfilet in Räucherlachs auf Gemüsebeet gedünstet - Rezept - Rezept Infos
| Schwierigkeitsgrad | leicht |
| Zubereitungszeit | |
| Preiskategorie | € € € |
| veröffentlicht am | 05.01.2013 |
| Angaben pro 100 g | |
| kJ (kcal) | 314 (75) |
| Eiweiß | 6,2 g |
| Kohlenhydrate | 2,2 g |
| Fett | 3,6 g |
Das war Fisch : Schollenfilet in Räucherlachs auf Gemüsebeet gedünstet - Rezept. Auf dieser Website finden Sie weitere interessante Rezepte mit Speisen und Getränken, indem Sie das von uns bereitgestellte Suchfeld verwenden|Um verschiedene andere Rezepte zu finden, verwenden Sie das von uns bereitgestellte Suchfeld. Wir haben Tausende von Rezepten, die Sie auf jeden Fall brauchen|Auf dieser Website finden Sie Tausende von Lebensmittelrezepten, die Sie auf jeden Fall nur mögen.
Um oben "Fisch : Schollenfilet in Räucherlachs auf Gemüsebeet gedünstet - Rezept" zu drucken, klicken Sie unten auf die Schaltfläche "Print".
Weitere interessante Rezepte neben Fisch : Schollenfilet in Räucherlachs auf Gemüsebeet gedünstet - Rezept von Radiergummi finden Sie in den folgenden Rezeptkategorien
Sie lesen Fisch : Schollenfilet in Räucherlachs auf Gemüsebeet gedünstet - Rezept von Radiergummi mit der URL-Adresse: https://latatjanariawears.blogspot.com/2018/12/fisch-schollenfilet-in-raucherlachs-auf.html, Teilen Sie diese URL in Ihrem Facebook- oder Instagram-Konto mit, wenn dieses Rezept nützlich iat.