Spaghetti - Pfanne - Rezept geschrieben von GINA-ANNA
Folgendes ist Spaghetti - Pfanne - Rezept. Dieses einfache Rezept wird von GINA-ANNA geschrieben und kann für 4 Portionen serviert werden.
Spaghetti - Pfanne - Rezept
Zutaten für 4 Personen
auftauen : in Würfel schneiden | |
1 Stk. | Lachs pazifisch tiefgefroren |
vorgaren : | |
200 g | Spaghetti |
1,5 Liter | Wasser gesalzen |
blanchieren : | |
100 g | Rosenkohl frisch |
0,5 Stk. | Zucchini |
2 Stk. | Minikarotten |
2 Stk. | Spitzpaprika rot |
1 Liter | Wasser gesalzen |
1 Stk. | Sahneschmelzkäse |
150 ml | Kondensmilch 7.5 % Fett |
1 Stk. | Tomate gewürfelt |
Salz und Pfeffer | |
1 Teelöffel | Basilikum getrocknet |
1 Esslöffel | Butterschmalz |
Vorbereitung für Spaghetti - Pfanne - Rezept
- Gemüse putzen, schneiden, blanchieren
- Spaghetti im Salzwasser garen, abgießen, abtropfen lassen.
- Lachs und Zwiebel ins heiße Butterschmalz geben, durchschwenken.Wenn die erste Seite angebraten ist gleich weiter mit dem Gemüse.
- Gemüse und Schmelzkäse zugeben , gleich drauf die Kondensmilch.
- Spaghetti zugeben mit 2 Gabeln gut durchlockern. Temperatur reduzieren.
- Tomaten zugeben und durchheben.Zum Schluss abschmecken und Basilikum aufstreuen.
Spaghetti - Pfanne - Rezept - Rezeptinformationen
Schwierigkeitsgrad | leicht |
Zubereitungszeit | |
Preiskategorie | |
veröffentlicht am | 20.02.2014 |
Angaben pro 100 g | |
kJ (kcal) | 167 (40) |
Eiweiß | 1,4 g |
Kohlenhydrate | 5,4 g |
Fett | 1,4 g |
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