Chinakohl "Spezial" - Rezept Gesendet von Anna-Anita

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    Folgendes ist Chinakohl "Spezial" - Rezept. Dieses Rezept von Anna-Anita geschrieben und kann für 2 Portionen serviert werden.



    Bilder für Chinakohl


    Chinakohl "Spezial" - Rezept


    Zutaten für 2 Personen
    1 kg Chinakohl
    250 gr Hackfleisch Schwein o. Rind oder gemischt
    Öl oder Margarine zum schmoren
    1 Zwiebel in Streifen geschnitten
    Salz ,Pfeffer , Currypulver ,Gyrosgewürz
    100 ml Gemüse oder Fleischbrühe


    Vorbereitung für Chinakohl "Spezial" - Rezept


    1. Den Chinakohl putzen und in Streifen schneiden. und beiseite stellen.
    2. Das Hackfleisch in heißem Öl oder Margarine anbraten und mit einer Gabel zerkrümeln.
    3. Die Zwiebelstreifen dazugeben .
    4. Mit Salz ,Pfeffer,Currypulver und dem Gyrosgewürz abschmecken und ca 5 Min . schmoren lassen
    5. Nun den Chinakohl zufügen und mit 100 ml Gemüse oder Fleischbrühe auffüllen
    6. Jetzt den Gemüseeintopf noch ca 10-12 Min garen lassen . Nochmal abschmecken und der Gemüseeintopf ist fertig .
    7. Dazu passen Reis und Kartoffelgerichte



    Chinakohl "Spezial" - Rezept - Rezept Infos


    Schwierigkeitsgrad leicht
    Zubereitungszeit keine Angabe
    Preiskategorie € €
    veröffentlicht am 02.09.2011
    Angaben pro 100 g
    kJ (kcal) -
    Eiweiß -
    Kohlenhydrate -
    Fett -


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