Scharfes buntes Curryhähnchen mit Fettucine - Rezept von Rosalinde111
Hier ist es Scharfes buntes Curryhähnchen mit Fettucine - Rezept. Dieses Rezept von Rosalinde111 geschrieben und kann für 2 Portionen serviert werden.
Scharfes buntes Curryhähnchen mit Fettucine - Rezept
Zutaten für 2 Personen
150 g | Fettucine Bandnudeln |
200 g | Hähnchenbrust |
1 kleine Dose | Kokosmilch |
120 g | Broccoli frisch |
2 | Karotten |
1 rote | Peperoni frisch |
1 rote | Paprikaschote frisch |
150 g | Champignons frisch |
2 Zweige | Basilikum |
100 ml | Gemüsebrühe |
1 gehäufter TL | Curry scharf |
Salz, Pfeffer | |
1 EL | Basilikumöl |
ZUBEREITUNG Scharfes buntes Curryhähnchen mit Fettucine - Rezept
- Broccoli putzen...in Rößchen teilen und in Salzwasser ca. 4-5 Minuten garen....abgieen und kalt abschrecken...Karotten schälen und mit einem Julienneschneider in Streifen schneiden...Peperoni längs aufschneiden....Kerne und weiße Häutchen herausschaben, waschen und in kleine Würfel schneiden...Paprika halbieren, entkernen, waschen und in dünne Streifen schneiden...Champignons mit einem Küchenpapier säubern und in Scheiben schneiden....Basilikum waschen, trockenschütteln, Blätter abzupfen und in Streifen schneiden..
- Öl in einer beschichteten Pfanne erhitzen... Karottenstreifen, Paprikastreifen, Champignons und Peperoni zugeben...das Gemüse ca. 4-5 Minuten dünsten....mit Gemüsebrühe ablöschen und leicht köcheln lassen bis das Gemüse bißfest gegart ist....mit Curry, Salz und Pfeffer würzen....Kokosmilch einrühren....Hähnchenfleisch zugeben und ca. 5-7 Minuten garen lassen...zum Schluss den Brokkoli unterheben und kurz miterwärmen....fertig......
- In der Zwischenzeit die Nudeln in reichlich Salzwasser bißfest garen, abgießen, wieder in den Topf geben und die Basilikumstreifen unterheben.... Die Basilikumnudeln und das scharfe bunte Curryhuhn auf Teller anrichten und sofort servieren....Guten Appetit...
Scharfes buntes Curryhähnchen mit Fettucine - Rezept - Rezept Infos
Schwierigkeitsgrad | leicht |
Zubereitungszeit | |
Preiskategorie | |
veröffentlicht am | 31.10.2011 |
Angaben pro 100 g | |
kJ (kcal) | 577 (138) |
Eiweiß | 10,3 g |
Kohlenhydrate | 14,8 g |
Fett | 4,1 g |
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