Gartenkräutersuppe mit Wachteleier - Rezept durch WinneBiene
Hier ist es Gartenkräutersuppe mit Wachteleier - Rezept. Dieses einfache Rezept wird von WinneBiene geschrieben und kann für 2 Portionen serviert werden.
Gartenkräutersuppe mit Wachteleier - Rezept
Zutaten für 2 Personen
200 Gramm | Gartenkräuter |
2 Stk. | Zwiebel frisch |
2 Stk. | Champignons |
2 Stk. | Kartoffel geschält frisch |
2 EL | Olivenöl |
4 | Wachteleier |
400 ml | Gemüsebrühe |
1 Prise | Salz |
1 Prise | Pfeffer |
1 Prise | Muskat |
Blüten | |
20 Gramm | Speckwürfel |
ZUBEREITUNG Gartenkräutersuppe mit Wachteleier - Rezept
- Wachteleier hartkochen,schälen, halbieren.....
- Gartenkräuter nach Jahreszeit sammeln,waschen (in unserem Fall...Schnittlauch,Vogelmiere,Brennessel,Gartenkresse,Liebstöckel,Petersilie,junge Blätter vom Löwenzahn)...
- Champignons,Zwiebeln und Kartoffeln schälen und kleinschneiden...
- Öl erhitzen ,Zwiebeln und Speckwürfel anschwitzen....Champignons und Kartoffeln mit rein, kräftig anbraten....
- Gartenkräuter dazugeben mit Gemüsebrühe ablöschen und leicht köcheln lassen....mit Salz Pfeffer und Muskat abschmecken...
- wenn die Kartoffelstückchen weich sind alles pürieren...auf Teller verteilen, mit den Wachteleiern und Blüten und eventuell mit noch vorhandenen Gartenkräutern garnieren.....heiß servieren
- als Vorsuppe mit Toast...oder wie in unserem Fall zum Zwiebelkuchen reichen......legger....
- "Einfach & Preiswert...für den kleinen Geldbeutel"mehr Rezepte unserer Mitglieder findet Ihr in unserer Gruppe
Gartenkräutersuppe mit Wachteleier - Rezept - Rezeptinformationen
Schwierigkeitsgrad | leicht |
Zubereitungszeit | |
Preiskategorie | |
veröffentlicht am | 23.05.2009 |
Angaben pro 100 g | |
kJ (kcal) | 414 (99) |
Eiweiß | 2,0 g |
Kohlenhydrate | 2,6 g |
Fett | 9,1 g |
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