Marinierte Hähnchenspieße - Rezept geschrieben von Rainersche81
Folgendes ist Marinierte Hähnchenspieße - Rezept. Dieses einfache Rezept wird von Rainersche81 geschrieben und kann für 4 Portionen serviert werden.
Marinierte Hähnchenspieße - Rezept
Zutaten für 4 Personen
| 500 gr | Hähnchenbrustfilet |
| 6 EL | Ketchup |
| 4 EL | Honig |
| 3 EL | Sojasauce |
| 1 TL | Currypulver |
| 2 EL | Portwein |
| 3 EL | Öl |
| Salz Pfeffer | |
| 4 | Metallspieße |
Vorbereitung für Marinierte Hähnchenspieße - Rezept
- Hähnchenbrust von Haut und Sehnen befreien, halbieren und wellenförmig aufspießen.Aus den genannten Zutaten eine dickflüssige Marinade herstellen und die Spieße darin mindestens 3 h marinieren. Zu guter letzt die Spieße in einer Pfanne ohne Öl bei mittlerer Hitze braten.
Marinierte Hähnchenspieße - Rezept - Rezept Infos
| Schwierigkeitsgrad | leicht |
| Zubereitungszeit | |
| Preiskategorie | € € € |
| veröffentlicht am | 24.06.2012 |
| Angaben pro 100 g | |
| kJ (kcal) | 1917 (458) |
| Eiweiß | 0,6 g |
| Kohlenhydrate | 36,6 g |
| Fett | 32,3 g |
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