Zucchini Frittata - Rezept geschrieben von Dietz
Folgendes ist Zucchini Frittata - Rezept. Dieses einfache Rezept wird von Dietz geschrieben und kann für 4 Portionen serviert werden.
Zucchini Frittata - Rezept
Zutaten für 4 Personen
400 gr. | Zucchini frisch |
1 | Zwiebel |
1 Zehe | Knoblauch gehackt |
Salz, Pfeffer | |
3 | Eier |
100 gr. | Schmand |
4 EL | Parmesan frisch gerieben |
1 Teelöffel | Rosmarin gehackt |
1 Scheibe | Toastbrotwürfel |
Rapsöl zum Toast rösten |
Vorbereitung für Zucchini Frittata - Rezept
- Gemüse reinigen. Zucchini in Stifte hobeln, Zwiebel schälen und in Streifen schneiden. alles in einer Schüssel mit wenig Knoblauch, Salz und Pfeffer würzen und etwas ziehen lassen
- Eier, Rosmarin und Schmand verrühren und 2 EL. frisch geriebenen Parmesan dazugeben. Alles gut vermischen.
- Backofen auf 200°C vorheizen.
- Eine geeignete Form einfetten (ich hatte eine Springform), Zucchinimasse einfüllen und in der Form etwas andrücken. Die Ei-Schmand-Mischung darübergießen.
- Die Form abdecken und im Ofen stocken lassen (ca. 15 Min.). Wenn die Masse fast gleichmäßig gestockt ist, werden die Toastbrotwürfel auf den Teig verteilt und mit reichlich Parmesan bestreut.
- Solange bei Umluft weitergaren, bis die alles goldbraun gebacken ist.
Zucchini Frittata - Rezept - Rezept Infos
Schwierigkeitsgrad | leicht |
Zubereitungszeit | |
Preiskategorie | |
veröffentlicht am | 04.10.2014 |
Angaben pro 100 g | |
kJ (kcal) | 552 (132) |
Eiweiß | 6,8 g |
Kohlenhydrate | 3,8 g |
Fett | 9,9 g |
Das war Zucchini Frittata - Rezept. Auf dieser Website finden Sie weitere interessante Rezepte mit Speisen und Getränken, indem Sie das von uns bereitgestellte Suchfeld verwenden|Um verschiedene andere Rezepte zu finden, verwenden Sie das von uns bereitgestellte Suchfeld. Wir haben Tausende von Rezepten, die Sie auf jeden Fall brauchen|Auf dieser Website finden Sie Tausende von Lebensmittelrezepten, die Sie auf jeden Fall nur mögen.
Um oben "Zucchini Frittata - Rezept" zu drucken, klicken Sie unten auf die Schaltfläche "Print".
Weitere interessante Rezepte neben Zucchini Frittata - Rezept Von Einsendungen Dietz finden Sie in den folgenden Rezeptkategorien
Sie lesen Zucchini Frittata - Rezept Von Einsendungen Dietz mit der URL-Adresse: https://latatjanariawears.blogspot.com/2017/02/zucchini-frittata-rezept-von.html, Teilen Sie diese URL in Ihrem Facebook- oder Instagram-Konto mit, wenn dieses Rezept nützlich iat.