Spinat- Omelett - Rezept geschrieben von MausVoh
Folgendes ist Spinat- Omelett - Rezept. Dieses einfache Rezept wird von MausVoh geschrieben und kann für 1 Portionen serviert werden.
Spinat- Omelett - Rezept
Zutaten für 1 Personen
| 100 g | frischer Spinat |
| 1 | Zwiebel ca. 75 g |
| 2 | Knoblauchzehen |
| 2 | Eier |
| 2 kräftige Prisen | bunter Pfeffer aus der Mühle |
| 3 | Radieschen |
ZUBEREITUNG Spinat- Omelett - Rezept
- Spinat putzen/Stiele entfernen, grob zerzupfen, waschen und gut abtropfen lassen. Zwiebel schälen und würfeln. Knoblauchzehen würfeln und fein würfeln. Eier auf-schlagen und verquirlen. Radieschen putzen, waschen und halbieren. Öl ( 1 EL ) in einer Pfanne erhitzen, die Zwiebelwürfel mit den Knoblauchzehenwürfel darin kräftig anbraten/pfannenrühren, den Spinat zugeben und kurz mit anbraten/pannenrühren. Die Eimasse darüber träufeln/verteilen und alles mit geschlossenen Deckel stocken/garen lassen. Zum Schluss mit groben Meersalz aus der Mühle ( 2 – 3 kräftige Prisen ) und bunten Pfeffer aus der Mühle ( 2 – 3 kräftige Prisen ) kräftig würzen. Mit Radieschenhälften garniert servieren.
Spinat- Omelett - Rezept - Rezept Infos
| Schwierigkeitsgrad | leicht |
| Zubereitungszeit | keine Angabe |
| Preiskategorie | € € € |
| veröffentlicht am | 30.01.2016 |
| Angaben pro 100 g | |
| kJ (kcal) | - |
| Eiweiß | - |
| Kohlenhydrate | - |
| Fett | - |
Das war Spinat- Omelett - Rezept. Auf dieser Website finden Sie weitere interessante Rezepte mit Speisen und Getränken, indem Sie das von uns bereitgestellte Suchfeld verwenden|Um verschiedene andere Rezepte zu finden, verwenden Sie das von uns bereitgestellte Suchfeld. Wir haben Tausende von Rezepten, die Sie auf jeden Fall brauchen|Auf dieser Website finden Sie Tausende von Lebensmittelrezepten, die Sie auf jeden Fall nur mögen.
Um oben "Spinat- Omelett - Rezept" zu drucken, klicken Sie unten auf die Schaltfläche "Print".
Weitere interessante Rezepte neben Spinat- Omelett - Rezept Eingereicht von MausVoh finden Sie in den folgenden Rezeptkategorien
Sie lesen Spinat- Omelett - Rezept Eingereicht von MausVoh mit der URL-Adresse: https://latatjanariawears.blogspot.com/2018/03/spinat-omelett-rezept-eingereicht-von.html, Teilen Sie diese URL in Ihrem Facebook- oder Instagram-Konto mit, wenn dieses Rezept nützlich iat.